|
Фитнес: теория и практика
Электронный научный журнал
|
| О журнале | Номера журнала | Поиск | Правила для авторов |
|
Новое в фитнесе
Внимание! Вступил в силу Приказ № 950 н от 24.12.2020 года Министерства труда и социальной защиты РФ "Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по продвижению фитнес-услуг". Фитнес в непрерывном физкультурном образовании
Молодым ученым
Наука - практике (методические новинки)
Спрашивайте - отвечаем!
Мастер педагогического труда
В помощь педагогу
Объявления, события, факты
У Поздравляем!
|
Педагогические науки
ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ И ОГНЕВОЙ ПОДГОТОВКИ СОТРУДНИКОВ СПЕЦПОДРАЗДЕЛЕНИЙ НА ОСНОВЕ ИНТЕГРАТИВНОГО ПОДХОДА
1. Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина 2. 138-я отдельная гвардейская мотострелковая Красносельская ордена Ленина, Краснознамённая бригада 3. Каменская СОШ» Выборгского района Ленинградской области
Резюме: В статье рассматривается вопрос оптимизации огневой и физической подготовки сотрудников спецподразделений на основе интеграции инновационных средств физической культуры (BOSU, элементы кроссфита, подвижная платформа, дыхательные упражнения), психологических методик (оптимальный боевой пульс, самовнушение) в процесс огневой подготовки. Представлены разработанные практические рекомендации для развития приоритетных для стрелка физических способностей в процессе физической и огневой подготовки сотрудников спецподразделений, акцентированно выделены особенности упражнений для снайперов. Ключевые слова: физическая подготовка, огневая подготовка, стрельба, сотрудники спецподразделений, практические рекомендации Библиографическая ссылка
Смирнова Ю.В. 1, Карбовский А.Г. 2, Карбовская В.В. 3 ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ И ОГНЕВОЙ ПОДГОТОВКИ СОТРУДНИКОВ СПЕЦПОДРАЗДЕЛЕНИЙ НА ОСНОВЕ ИНТЕГРАТИВНОГО ПОДХОДА // Фитнес: теория и практика. – 2022. – № 13;
Код для вставки на сайт или в блог
Просмотры статьи
Сегодня: 1433 | За неделю: 1433 | Всего: 1433 |
|
Сайт работает на RAE Editorial System
|
|