Фитнес: теория и практика
Электронный научный журнал
Вход в Личный портфель
О журнале Номера журнала Поиск Правила для авторов  
Новое в фитнесе

Внимание! Вступил в силу Приказ № 950 н от 24.12.2020 года Министерства труда и социальной защиты РФ "Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по продвижению фитнес-услуг".

 
Фитнес в непрерывном физкультурном образовании
Молодым ученым
Наука - практике (методические новинки)

 

Спрашивайте - отвечаем!
Мастер педагогического труда
В помощь педагогу
Объявления, события, факты

У

Поздравляем!
Главная / Номера журналов /№ 4, 2015

Педагогические науки
МЕХАНИЗМЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ЖИРОВОЙ И МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИТНЕСОМ
Чепаков Е.М. 1, Борисенко С.И. 2

1. Санкт-Петербургский государственные экономический университет
2. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта

Файл   

Резюме:

В статье обоснованы занятия фитнесом как эффективное средство регулирования жировой и мышечной массы.Рассмотрены различные варианты тренировок с разной мощность работы.

Ключевые слова: фитнес, жировая масса, мышечная масса, регулирование, нагрузка, мощность

Библиографическая ссылка

Чепаков Е.М. 1, Борисенко С.И. 2 МЕХАНИЗМЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ЖИРОВОЙ И МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИТНЕСОМ // Фитнес: теория и практика. – 2015. – № 4;
URL: fitness.esrae.ru/21-73 (дата обращения: 23.04.2026).

Код для вставки на сайт или в блог
Просмотры статьи

Сегодня: 1920 | За неделю: 1922 | Всего: 3030

Комментарии (0)
Сайт работает на RAE Editorial System